10 DE OCTUBRE
DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL
En 1995, la Federación Mundial para la Salud Mental y la Organización Mundial de la Salud (OMS) instituyeron este día con el propósito de concientizar y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental en todo el mundo.
La salud mental es el fundamento del bienestar individual y del funcionamiento eficaz de la comunidad. En su aspecto individual está determinada por diversos factores sociales, psicológicos y biológicos. Por eso las alteraciones en la salud mental se pueden asociar a los cambios sociales rápidos, condiciones de trabajo estresantes, discriminación de género, modos de vida poco saludables, riesgos de violencia y descuido a la salud física.
Asimismo, hay factores psicológicos específicos que hacen que una persona sea más vulnerable a los trastornos mentales. Por último, los trastornos mentales también tienen causas de carácter biológico, dependientes, por ejemplo, de factores genéticos o de desequilibrios bioquímicos cerebrales.
Las acciones impulsadas en este día se dirigen a la promoción y protección de la salud mental, la creación de entornos de vida que propicien el bienestar y permitan a las personas adoptar y mantener modos de vida saludables.
